湖南省衡南县第五中学 蒋 坤
摘 要：高效的体育课堂需要教师树立全新的教学理念、用科学方法精心设计课堂教学，以高度的责任心和爱心指导学生全身心投入到体育活动中去，全面提升体育课堂教学的质量。
关键词：高中体育 优化教学
如何调动学生的学习兴趣和发挥学生的主体作用, 优化体育课教学,是体育课堂教学的一个关键问题；而选择多样化的适合学生发展的教学手段是教学过程中的重要组成部分之一；精心组织教学既是课堂教学顺利进行的基本保证，也是优化课堂教学、打造高效课堂的有效途径。
一、高效利用课堂时间，提高课堂效率
在体育课堂教学中，要提高课堂教学效率就要坚持时间优化意识，注重课堂教学时间的管理，向课堂时间要质量，要效益，科学有效地提高课堂时间的利用率，从而提高教学效益，增强学生体质。然而如何做到这些呢?我认为应该从以下几方面入手:认真备课，加强计划性。做到目标明确，思路清晰，重、难点把握准确，而且备好所有教具设施，课堂教学系统严密；精心设计运动项目，注重启发性、有效性，做到精练、简洁、准确，让学生多练多动；合理布置场地、器材。场地和器材是体育教学基本保障。教师在备场地器材时应考虑本班人数和学校器材的数量是否可以满足课堂要求，课前体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，为学生的积极参与奠定基础，一切准备工作应在课前准备就绪；教师首先做珍惜时间的表率。做到按时上课，不迟到、不早退、不拖堂；课堂中给予学生充分的主体活动时间，努力实现学生全过程学习。
二、多维度激发学习兴趣，激活课堂教学的高效性
兴趣是学生的初始动机，也是有效学习的保证，学生对有兴趣的活动，再苦再累也不能把他们拒之门外；反之，如果学生没兴趣，再愉快的活动对也会让他们觉得乏味。教学内容是否能引起学生学习的兴趣是保证课堂教学有效的前提,是决定“有效教学”的理想能否实现的关键因素。教学中应架设师生交流的平台,创造学生展示自我的舞台,让学生积极主动地参与到课堂中。教师要走到学生中去,成为学生学习的合作者,为学生创造高度自由的想象与创造空间。兴趣体育教学能极大的满足学生学生的个性要求，因而，在教学实践中学生表现出了很高的积极性。兴趣体育教学多层次、多维度、多样化的体育教学目标，能使学生充分实现自己的价值，充分发挥自己的潜能。
三、完善教学方法，因材施教
要构建和谐体育课堂，不是简单地改变一下教学方法就能达到的，它要求教师及时了解体育教育任务、目标、要求以及学生现有的体育基本知识和基本能力，善于发现影响课堂不和谐因素和学生学习上的困难，并在与学生交流中及时地给予帮助和指点。而且，各种教学方法并不是一成不变的，需根据具体情况灵活运用。具体到体育教育中，则可大胆采用统一指导与学生自学、统一练习与自由练习、统一要求与个别要求相结合的教学模式，可按照不同的标准进行合理的分组，并进行分层教学，使每位学生感到体育教育的主人是自己。只有因材施教，充分调动学生的积极主动性，体现其主体作用，才能完成学生能够完成的教学内容。
充分运用合作探究式教学。提高课堂教学的有效性教师在体育课堂教学的过程中，要充分运用体育自身的合作性特点，加强合作探究式的教学引导，积极地为学生创建一个适合于合作探究式学习的良好环境，引导学生通过小组的形势共同讨论而解决学习问题。例如在讲解篮球技术的过程中，通过有效的合作探究不仅提升了小组的团队协作能力，还培养了队友之间的默契程度，更近一步降低了学生的内心压力与焦虑，可以说起到了事半功倍的良好效果。因此，作为高中体育教学工作者，我们必须要群策群力，从学生的客观实际出发，时刻以学生为中心，以促进学生的各人发展为理念，时刻查找自身工作中存在的不足，积极转变教学观念，开拓创新，拿出行之有效地解决方案，从而进一步提升高中体育课堂教学的有效性，为我国的教育体制改革贡献更大的力量。
四、充分运用多媒体技术活化课堂教学
教师可以组织学生共同通过多媒体设备观看经典赛事的转播和录像，在这一过程中为学生进行正确的体育知识讲解，通过精心制作的课件，来化解体育教学中抽象晦涩的体育知识，并通过分解动作的图片演示来使学生更直观地接受体育知识，从而在提高学生的学习热情的同时，进一步提升了体育课堂教学的有效性。
引导学生树立良好的体育观念。要想达到新课程的客观要求，我们就必须要实现高中体育教学的多元化，而前提是必须要引导广大学生树立起良好的体育观念，要让学生进一步地去理解体育，去认识体育，树立对体育运动的科学观念，并在潜移默化中形成正确的体育竞技精神。通过教师的科学引导，学生会了解学习体育知识的重要意义以及体育对于自身成长与成才所发挥的关键性作用，明确体育作为人的基本素质的重要性。因此，广大体育教学工作者必须要以引导学生树立良好的体育观念为重要目标，从而培养学生实现终身体育的价值理念。
五、制定科学合理的课堂教学目标
制定科学合理的体育课堂教学目标，突出重点，明确方向是提高高中体育课堂教学有效性的基本前提。只有让教师与学生都明确了学习和教学的要求，共同为了实现目标而努力，才能完成一节高质量的体育课程。因此，教师必须要有组织、有计划、有针对性地制定科学合理的教学目标，让学生了解再某一阶段内自己所要学习到的内容和必须要掌握的体育技能，使学生对于体育学习做到心中有数。
总之，高中体育教学要求我们体育教师要在实际的教学工作中，根据学生的实际特征，因材施教，不断地探索，优化课堂教学，打造高效课堂，促进高中体育课堂高效性教学，进而使得高中体育教学水平不断得到提高。
