四川省广元市旺苍县七一中学 王天梅
摘 要: 初中阶段是学生身心发展的关键期，班主任作为班级管理的核心，与学生的沟通效果直接影响班级氛围、学生成长及教育目标的实现。本文基于初中生心理特点，分析当前班主任沟通中存在的问题，从沟通原则、策略及实践路径等方面探讨如何构建高效沟通模式，旨在为初中班级管理提供理论与实践参考。
关键词: 初中班主任 有效沟通 心理特点 策略
一、引言
初中生正处于青春期，生理变化与心理成熟的不同步导致其情绪波动大、自我意识增强，对师长的沟通方式尤为敏感。班主任作为学生成长的“重要他人”，不仅需传授知识，更需通过有效沟通疏导心理、引导行为。然而，现实中部分班主任仍采用单向灌输、忽视情感需求的沟通方式，导致师生关系疏离，管理效能低下。因此，研究初中班主任与学生的有效沟通策略具有重要的现实意义。
二、初中生心理特点对沟通的影响
1、自我意识觉醒与逆反心理
初中生开始关注自我形象，渴望被尊重与认可，对“权威”的质疑增加。若班主任以居高临下的姿态沟通，易触发逆反心理，表现为沉默抵触或激烈反驳。例如，某班主任当众批评学生课堂讲话，学生因自尊心受挫而故意在后续课堂频繁违纪。
2、情绪丰富但稳定性不足
青春期激素水平变化使学生情绪易波动，敏感多疑。班主任若忽视沟通中的情绪识别，仅关注事件对错，可能激化矛盾。如学生因考试失利情绪低落，班主任直接指责“不努力”，而非先共情疏导，会加剧学生焦虑。
3、同伴交往需求增强
初中生对同伴群体的认同需求远超成人，沟通中若能结合同伴影响（如利用榜样示范、小组讨论），可提高沟通接受度。反之，若忽视其社交需求，单纯强调“听老师话”，易引发抵触。
三、当前初中班主任沟通存在的问题
1、沟通理念：权威导向，缺乏平等
部分班主任受传统教育观念影响，将“管理”等同于“控制”，习惯用命令式语言（如“必须”“不准”），忽视学生的主体地位。例如，班级事务决策时不征求学生意见，直接指定班干部，导致学生参与感缺失。
2、沟通内容：重事务轻情感
日常沟通多围绕纪律、成绩等事务性问题，缺乏对学生兴趣、家庭、心理状态的关注。某调查显示，72%的初中生认为班主任“只在犯错或成绩波动时找我谈话”，情感联结薄弱。
3、沟通方式：单向输出，缺乏互动
以“班主任讲、学生听”为主，忽视倾听与反馈。例如，学生表达对作业量的看法时，班主任直接回应“大家都能完成，你要适应”，未给予充分表达空间，导致沟通流于形式。
4、沟通时机：缺乏针对性与及时性
未把握学生心理状态的“关键节点”（如考试后、青春期困惑时），沟通滞后或时机不当。如学生因家庭离异情绪低落一周后，班主任才察觉异常，错失最佳疏导时机。
四、初中班主任与学生有效沟通的策略与实践
（一）构建多元沟通渠道
1、日常交流：捕捉细节，即时沟通
利用课间、午休等碎片化时间与学生闲聊，话题从兴趣爱好（如“最近追什么动漫？”“喜欢哪项运动？”）切入，拉近心理距离。例如，某班主任发现学生课间常画漫画，便与其交流绘画心得，进而引导其合理分配时间，避免影响学习。
2、正式谈话：精心准备，聚焦需求
针对重点问题（如成绩波动、人际关系冲突）开展正式谈话，提前了解学生背景，制定沟通提纲。谈话中采用“开放式提问”（如“你觉得最近学习遇到了哪些困难？”），鼓励学生自我反思。
3.、非语言沟通：肢体语言与环境营造
沟通时保持眼神交流、微笑点头，避免双臂交叉等防御性姿势。选择轻松的环境（如操场、图书馆）而非办公室，减少学生压迫感。某班主任将班级“谈心角”布置成温馨的沙发区，学生主动倾诉的意愿显著提升。
4、新媒体沟通：线上互动，延伸沟通场景
通过班级群、私信等线上渠道，以文字、语音等形式与学生互动。例如，周末分享励志短文、节日发送祝福，或在学生朋友圈留言鼓励，展现“亦师亦友”的形象。
（二）优化沟通技巧与内容
1、学会倾听：给予学生表达空间
采用“倾听四步法”：专注注视→适度回应（如“嗯，我明白”）→复述要点（如“你是说因为小组合作中意见分歧感到委屈？”）→引导反思（如“你觉得下次可以如何沟通？”），避免中途打断或急于评价。
2、运用积极语言：强化正向激励
以“成长型思维”语言替代批评，如将“你怎么又迟到”改为“你昨天提前5分钟到教室，今天如果定好闹钟，一定能做得更好”。公开表扬具体行为（如“我注意到你主动帮同学讲解错题，这种互助精神值得称赞”），增强学生自信心。
3、结合青春期心理：柔性引导代替硬性说教
针对早恋、追星等敏感话题，避免直接否定，采用“故事隐喻”“案例讨论”等方式引导。如通过分析名人如何平衡事业与感情，让学生自主感情“现阶段最重要的目标是什么”。
（三）建立长效沟通机制
1、定期沟通制度：关注成长轨迹
建立“学生成长档案”，记录每次沟通的时间、内容及学生变化。每月开展一次全员沟通，对特殊学生（如留守儿童、学困生）增加沟通频次，动态跟踪心理状态。
2、家校协同沟通：形成教育合力
定期与家长反馈学生在校表现，同时了解其在家情况，避免“报忧不报喜”。例如，某学生在校沉默寡言，经与家长沟通发现家庭氛围压抑，班主任联合家长调整教育方式，共同为学生营造支持性环境。
3、沟通效果反思：持续改进策略
每周撰写“沟通日志”，记录成功案例与不足，如“今天与小宇谈话时，他多次低头沉默，下次应先聊他感兴趣的篮球话题再切入主题”。通过复盘优化沟通方式，提升管理效能。
五、结语
初中班主任与学生的有效沟通是一门兼具科学性与艺术性的学问，需立足学生心理特点，以尊重为基石，以共情为桥梁，通过多元渠道、灵活技巧与长效机制，构建平等、信任、互动的师生关系。唯有如此，才能让沟通真正成为班级管理的“润滑剂”，助力学生在青春期平稳成长，实现“教育即生长”的本质目标。
参考文献：
[1] 李镇西.做最好的班主任[M]. 漓江出版社, 2018
[2] 王耘.中学生心理学[M]. 北京师范大学出版社, 2019
[3] 教育部基础教育司.中小学班主任工作规定解读[M].高等教育出版社, 2009
[4] 陈默.直面青春期——初中生成长密码[M].华东师范大学出版社, 2020
