74 廖美丽
浅谈小学生心理健康教育
湖南省衡阳市衡阳县关市镇中心小学 廖美丽
一直被人们称为“祖国未来的希望”的少年儿童，在人们的眼里，他们是一群沐浴在阳光中的天真烂漫的孩子，是一群生活在幸福乐园里无忧无虑的小天使。然而，当走进他们的心灵世界，却惊讶地发现，推开他们心中的那扇斑驳的门，腐烂发霉的气息迎面扑来，里面蛛网横结，毫无阳光和生气。
由于传统的“应试教育”的危害，加上不适当的家教方式的误导和不良的社会环境的消极影响，导致许多小学生片面发展，带来一系列的心理健康问题。据有关资料记载，每百名儿童就有10人存在各类心理问题，因性格脾气、情绪波动等需要治疗的孩子成千上万，逃学、离家出走，因考试失败或亲子矛盾而自伤轻生的现象屡有发生。
近年来，与教育有关的震惊全国的事件屡屡发生：
2008年10月28日，中国政法大学学生付成励因其女友与其分手而对该校教授程春明不满，遂起意杀害程春明。
2011年3月23日，西安备受关注的“药家鑫撞人刺八刀”恶性案件在西安市中级人民法院开审。在庭审现场，药家鑫述说当天晚上去西安外国语大学看女朋友吃饭，行车正在换碟时撞了人，当时心里非常害怕，在下车查看时发现张妙躺着有呻吟声，当时心里很慌，隔了两三秒的时间，就拿刀开始刺被害人。
2011年10月28日上午11点左右，在广州白云区沙太路的广东机电职业技术学院宿舍内发生一起凶杀案，一名大三学生手持菜刀砍死同宿舍的室友。
2015年12月11日，“复旦大学医学院学生投毒案”的罪犯林森浩被依法执行死刑。
2017年3月9日，湖北省来凤县高级中学一陈姓高二男生，因严重违纪，被班主任约请家长批评教育而怀恨在心，于3月11日晚七点左右持刀将班主任头部砍伤，腰部捅伤，随后该生自刺心脏，送医抢救无效死亡。
还有轰动全国的马加爵事件……
现在的学生从小就娇生惯养，是“小皇帝”、“小公主”，他们物质生活优厚，精神生活不足；身体发育早熟，心理发展欠缺；生活依赖性强，独立能力差。他们身上有许多弱点，有的厌恶学习，缺乏自信，有的性格脆弱，经不起一点挫折委屈，有的情绪不稳定，心理承受能力差，有的自私任性，不懂得关爱他人，并且动不动就想离家出走，甚至轻生或者杀人，给家庭和社会造成严重危害。
当代学生是未来祖国建设的栋梁，这些人间悲剧应引起教育工作者以及家长的高度重视，心理的残疾往往比生理的残疾更可怕，这些惊心触目的事实告诉我们，学生的心理素质不容忽视。我们要从主观上和客观上去分析造成这些问题的原因，据观察和调查发现，小学生中存在心理问题和心理障碍主要表现在以下几个方面：
一、情绪问题
小学生身上存在的情绪问题突出表现在两个方面：
1、过度焦虑
沉重的课业负担加上教师和父母过高期望的压力，往往容易造成小学生出现过度焦虑。他们整日忧心忡忡，尤其对自己的学习能力和分数表现出过分的担心，生怕不如别人，表现出明显的紧张感和强烈的自我意识。
2、恐怖症
由于部分教师和家长采用体罚或变相体罚、歧视、冷漠、不恰当的恐吓等错误的教育方式和教育态度对待学生，导致部分小学生出现恐怖症。
此外，自私自利，缺乏同情心，对他人极度冷漠，对自己极度抑郁，也是部分小学生身上存在的不可忽视的情绪问题。
二、行为问题
小学生的行为问题表现是多方面的，现主要谈谈以下几个方面：
1、攻击
由于有的家长对孩子过分溺爱和骄纵，有的管教方式过分简单粗暴，部分教师的体罚和变相体罚，加上宣传暴力的电影、电视、录像、游戏卡等不良的大众传播媒介的错误诱导，导致部分小学生表现出攻击行为。他们中有的因愤怒和沮丧而攻击他人，损坏物件或自残，有的则喜欢恶作剧地捉弄攻击他人，更有甚者拉帮结派，攻击成性，表现出“学霸”式的专横。
2、逃学与离家出走
由于教师或父母对儿童的过失过分严厉的惩罚，严重挫伤了孩子的自尊心和自信心，加上玩游戏机、赌博、溜冰、看录像等活动的诱惑，导致部分小学生尤其男生逃学或离家出走，给家庭、学校、社会造成严重的不良影响。
3、畸形的超前消费
现在很多小学生是独生子女，作为消费者，他们往往缺乏节俭、简朴的传统美德，表现出超前消费、贪图享受的不良倾向。他们在学习用具、服装、课外娱乐尤其是吃零食方面消费数额惊人，有的月消费金额超过普通工薪阶层的工资，甚至翻了几番。如果乱花钱乱买东西，盲目攀比等畸形消费现象不予以纠正，孩子未来的前途实在令人担忧。
三、个性问题
首先表现为挫折承受力差。这是由于现在的小学生大多生活在顺境之中，长期在家庭长辈的过分呵护和百依百顺中长大，过着“饭来张口，衣来伸手”的日子，因而一旦出现挫折便无所适从，表现出极差的承受能力。一次考试或测验的成绩不理想，一次选举的落选，甚至一件新衣服或零食未得到，都可能带来明显的沮丧情绪和深深的挫败感。
针对以上种种问题，我们要从主观上和客观上去分析造成这些问题的原因，帮助学生正确认识自我，培养他们自我保护，自我调节，自我控制的能力。防止学生偏激心理的形成，提高他们的心理调控能力。为了培养学生健康的心理素质、良好的人格，在教育工作中，我们只有采用心理辅导这一心理科学手段，因势利导，对症下药，才能解开缠绕在小学生心头的死结，促进其心理健康地发展，从而优化他们的心理素质。采取一些生动活泼的形式和方法进行教育，具体如下：
1、开故事会
人生不如意十有八九。面对竞争激烈的社会，遭受挫败与挫折是难免的。我经常给学生讲述一些名人遭受挫折后如何奋发图强，取得成就的故事，让学生从中受到启迪。如通过生动的讲述张海迪的故事让学生归纳个主题，然后让学生讨论。学生很快明白一个道理：痛苦和挫折是用来磨炼自己的，它应该成为我们成长的铺路石，而不是绊脚石。还发动学生从课外书中收集资料，开故事会，让学生讲述名人成功的故事，让学生从相关资料中读到有关身残志坚的孩子、山村贫困孩子艰难求学的故事等等。他们自我产生强烈的、鲜明的对比，使他们对周围的事物有清醒的、客观的认识，能勇敢地面对生活中的挫折和委屈，能够在班级生活中与老师、同学保持良好的人际关系。
2、召开主题班会
面对独生子女比较自私和任性、不懂得关爱别人的问题，我结合学生实际，设计了一节以“我要善待别人”为主题的班会，让学生展开讨论，发表自己的看法，最后总结归纳出“善待别人”的结论，然后让学生按照“善待别人”的情节演下去。接着设计“我把流言当点心”等主题班会，使学生都不同程度地受到正确评价自己和他人的教育，懂得一分为二看待别人，起到了净化心灵、陶冶情操的作用，学生在愉悦的环境中，体会到人情的温暖，真是“随风潜入夜，润物细无声”。
3、创办知心小屋
学生有了心理障碍或受到了委屈，遇到了什么挫折，不愿与人沟通，特别是性格内向的孩子，更不敢当众提问，尤其是敏感性的问题，如收到异性给你的字条、书信怎么办？对异性产生好感怎么办？为什么一上考场就心慌意乱？学生偶尔犯错误，丢了面子，受到批评，自尊心受到伤害，这时急需与人进行交流。于是，我定期在班里设计了一座“知心小屋”，在屋里学生可以与教师、班主任敞开心扉，通过倾诉表白内心想法，缓解了心理压力和思想障碍，得到了老师真诚的理解和益友式的帮助。
4、让学生主动、愉快地学习
教师要转变教育思想，由单纯的应试教育转变到素质教育的轨道上，确实把小学生从繁重的课业负担中解脱出来，要让每一位学生品尝到成功的喜悦。学习是一种劳动，学习是需要付出一定代价的。让学生主动、愉快地学习，并不能满足于课堂教学形式的活泼多样，应该通过激发学生的学习兴趣，使学生通过认真、努力的学习，变“苦”为“乐”，体验到成功的欢乐，尤其对学习较吃力的学生，教师要充分肯定他们的每一点进步，使他们感到，经过自己的努力是会获得成功的。
只有搞好学生心理健康教育，让学生愉快地学习和生活，让他们的心灵在生活的体验中焕发异彩，以适应21世纪社会对人才的需要。
