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在小学体育中落实终身体育的探索
湖南省常德市武陵区东升小学 刘 勇
终身体育指的是一个人一生都能接受体育教育或指导的活动，在体育教学中指“培养学生终身从事体育活动的能力和习惯”，其教育意义是希望通过限定的教学阶段培养学生独立生存和发展的能力，并能够一直延续，因此终身体育教学作为体育教学的重要指导思想，始终贯穿在体育教育教学的课程中。要在小学体育中开展终身体育教学思想，必须结合学生当下的年龄特征，结合终身体育教学的特点，两者相辅相成，才能最终达到让学生牢牢铭记终身体育的思想观念并将其作为今后成长的一个有益习惯加以延续。
一、注重提高教师综合素质
教师综合素质侧面决定了学生的学习范围和学习能力。因此，要从根本上在小学体育教学事业中贯彻落实终身体育教学思想，还应该从教师入手，提高体育教师的教学水平和综合素质，让教师首先，能够做到正确认识“终身体育”，正确对待体育教学；其次，学校要不断开展一些经验交流活动和学校与学校之间的学习合作会议，让教师能够有一个学习和探究的空间，从而促进自身的进步。教师的设计要能够使学生在体育活动中获得快乐，同时获得参与的满足感，这样，学生在文化课和专业课中的压力才能在体育课中得到释放。最后，除了对原有教师综合素质进行培养外，在新教师的选拔上也要更为严格，学校需选择德智体美等综合素质性较强的教师。终身体育观念一旦在学生心中生根发芽，就会在学生的成长过程中起到巨大作用，它除了能促使学生不断强身健体、提高身体素质外，还能使学生的心理素质也不断强大起来，不会轻易被挫折打败，而在日常的学习生活中，更能起到调节学习节奏的作用，让学生始终处在一个健康成长的生活环境中。
二、要合理营造良好的体育氛围
环境是可以直接影响人们视觉、心情和行为。因而氛围的不同对人产生不同的影响，营造积极向上的体育氛围，来提高小学生对体育的兴趣、爱好，最终达到培养学生终身的体育目的。首先应该对小学生进行爱国主义教育。体育是一个国家一个民族综合国力的象征，体育强国力盛。奥运健儿为国争光，当五星红旗在奥运赛场升起时多少炎黄子孙感到骄傲，为它自豪。营造学生从小为国争光的远大理想。其次要培养小学生吃苦耐劳的品质。随着物质生活水平日益提高和独生子女的增多，当前学生普遍缺乏吃苦耐劳的精神，肥胖的学生增多。通过有关生活制度、饮食卫生、养生保健，加强锻炼磨练意志。小学终身体育的实现，需要教师针对学生的自己情况，结合终身体育教学的要求不断的完善教学方法，以灵活的教学方法来活跃课堂气氛，激发其学生对于体育锻炼的兴趣。
三、培养学生的体育兴趣和意识
著名的教育学家曾经说过，兴趣是最好的老师，浓厚的运动兴趣也是大多数人能够坚持终身体育的原因。由此看来，在进行小学体育教育时，当体育老师已经明确怎样组织体育活动后，要注重挖掘学生对于体育运动的兴趣。不管是在示范、讲解的过程中，还是在在组织教学时，都要引起学生的兴趣，调动学生运动的积极性，使他们的注意力更加集中，从而在体育运动中充分的表现出自己的才华。更加切身的体会到体育运动能够增强体制的实效，进而激发出对于体育的热爱。终身体育锻炼贵在能够持之以恒，只有使学生明确进行体育运动的目的，提高学生对于体育锻炼的认识，使其在体育运动中增强自觉性，才能够养成终身体育锻炼的良好习惯。
四、培养学生自我锻炼的能力
培养学生的自我锻炼能力是小学体育教学的重要内容之一，也是使学生养成终身体育意识、习惯和能力的主要阶段。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？一是应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。二是教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，提高学生锻炼的积极性和自觉性。三是在体育教学中要特别培养学生在练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等方面的自我调控能力，从而使锻炼成为学生的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这会为学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这正符合了现阶段“体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。
五、培养学生良好的体育习惯
小学体育教师培养学生们良好的体育习惯，主要是培养学生们以下两个方面的体育习惯：一是，体育锻炼要科学，这是学生参与体育活动的重要基础，这有科学的进行体育活动，学生们才能健康成长，最终才会养成良好的体育锻炼习惯；二是，将体育锻炼成为日常生活中的一部分，即已经成为一种习惯。小学体育教师可以通过培养学生良好的体育习惯来培养学生终身体育意识，这也是一种非常科学有效的方法，这就要求教师在体育活动过程中科学指导学生们，使学生们能够准确掌握体育锻炼的方法和基本原理，从而使体育活动达到预期的效果
总之，小学体育教学要为学生奠定终身体育的基础，以一定的方法和手段提高学生身心健康水平，使学生真正意识到终身体育的全部内涵，自觉积极地参与体育健身运动，培养终身体育意识和能力，养成自我锻炼的习惯，掌握科学的锻炼方法，养成终身体育运动的良好习惯。以健康的体魄促进学业顺利完成，为今后更好地发挥所学，更好地服务于社会奠定坚实的基础。
