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高中体育教学中学生终身体育意识的培养
湖南省衡南县第二中学 李小华
【摘要】新课标指出，高中教育应该注重学生德智体美劳的全面发展，所以高中体育教学也引起了人们的高度重视。但是高中阶段学生的高考压力大，尤其是对于高三的学生来说，他们面临着巨大的高考压力，因此对体育课程往往不够重视，教师在体育教学中也并没有培养学生的终身体育意识。本文就高中体育教学中终身体育意识的培养进行探析，先分析了高中体育教学的现状，然后提出了高中体育培养学生终身体育意识的措施，旨在为人们提供一定的参考。
【关键词】 体育教学 终身体育意识 培养措施
现代社会对人才的身体素质要求越来越高，终身体育引起了人们的高度关注，高中体育教学中要求教师要培养学生的终身体育意识，让学生能够在以后的任何一个阶段都进行身体锻炼，接受体育教育，以此来不断提升自身的身体素质。但是从实际的情况来看，高中体育教师对学生终身体育意识的培养工作不到位，体育教学现状不容乐观。
一、高中体育教学的现状
高三学生的高考压力非常大，时间非常紧张，因此一些学校高三不开设体育课程，也有的学校高三虽然开设了体育课，但是教师和学生都没有给予重视，教师一般采取自习课，让学生自由活动，而学生则自主打打篮球、羽毛球以及乒乓球等，甚至还有一些学生会回教室复习。在这样的教学模式下，学生并没有得到真正的锻炼，高中生的意志力普遍比较薄弱，体育锻炼的自主性较差，体育课堂中表现出怕累、怕苦的态度，体育课堂活动的参与度较低，也没有激起学生对体育锻炼的兴趣，更没有办法培养学生的终身体育意识。从高三体育教师来看，一些教师自身缺乏终身体育意识，没有正确认识到体育锻炼的重要作用和意义[1]。虽然高中体育教学也大喊改革口号，但是体育教师采取的教学方法和教学模式都比较落后，教师没有做好体育教学的系统规划，而学生对体育课程也不够重视。一些教师认为终身体育意识是在学生进行体育锻炼的过程中自发形成的，因此没有特地去强调终身体育，导致学生对终身体育这一理念认识不足。
二、高中体育培养学生终身体育意识的措施
1、转变教学观念
高中体育教学要想实现培养学生终身体育意识的目标，就要求教师要转变教学观念，提高对体育教学的重视程度[2]。虽然高三学生面临着巨大地高考压力，但是如果压力太大，学生过分紧张，同样不利于复习。以此，学校对高三年级也要设置体育课，并指导教师要上好高三阶段的体育课。体育教师也应该转变观念，针对高三学生的教学课程来制定教学计划，完成教学目标。教师应该结合学生的实际情况来制定详细、可行的教学计划，对于学生不重视体育课程的情况，应该加强对体育技能的考察和考核，学校方面也应该将学生的体育成绩计算到总成绩中。对于不爱运动的学生，教师应该按照强度从小到大来为学生设计体育训练，让学生爱上运动，增加学生的体育运动量。而对于喜欢体育运动的学生，教师则可以针对性训练学生的运动技能。在体育教学中，教师应该实施开放式教学，构建平等的师生关系，营造良好的课堂氛围，尊重学生的差异性。
2、培养学生的体育兴趣
在高中体育教学中，要想培养学生的终身体育意识，首先就要求教师要激发学生的体育兴趣，学生只有对体育锻炼和体育项目感兴趣，才会积极主动参与到体育锻炼中，这是培养学生体育终身意识的基础[3]。在实际的体育教学中，教师应该采取多种方法来培养学生的体育兴趣。例如，教师可以组织一些趣味性或者竞技性的体育竞赛，通过竞赛来激发学生的求胜欲望，从而促使学生积极参与到体育活动中。教师可以将全班同学分成多个小组，以小组为单位来开展体育技能的比赛，比一比哪个小组能够获胜。通过这样的比赛环节，就可以激发学生的体育技能训练的积极性和效率，完成教学任务，提高学生的体育参与度，同时培养学生兴趣，为学生终身体育意识培养奠定基础。
3、鼓励学生养成自觉运动的习惯
体育教学中教师要鼓励学生养成自觉运动的习惯，从而逐渐培养学生的终身体育意识。教师要在体育课堂上积极引导学生，培养学生的终身体育意识。教师在课堂环节中，不仅要将相关的体育技能和体育项目传授给学生，同时还应该将体育精神贯彻在体育教学中，可以将奥运会的体育精神贯彻到体育教学中。此外，课堂上教师也可以通过名人名事来渗透体育精神，例如牙买加运动员奥蒂长期坚持不懈，到了四十多岁依旧奔跑在竞技场上，通过这样的实例来让学生加深对终身体育意识的认识。另外，教师也可以将学生的体育运动延伸到课堂外，例如，教师可以鼓励学生进行晨跑或者夜跑，以此来帮助学生养成自觉运动的习惯，同时培养学生的终身体育意识。
三、结语
终身体育意识是现代体育的重要课题，在高中体育教学中，教师不仅要注重学生对体育知识和体育技能的掌握，同时还应该贯彻体育精神，培养学生的终身体育意识。在实际的教学环节中，教师要转变教学观念，提高对体育教学的重视程度，并结合学生的实际情况来制定有效的教学计划，同时还要激发学生的体育学习兴趣，并鼓励学生养成自觉体育的习惯，潜移默化影响学生，促使学生养成终身体育的习惯。
参考文献：
[1] 陈全安.浅析高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略[J].科技信息, 2018,12(25)
[2] 苏景生.浅析如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识[J].当代体育科技, 2016, 6(28)
