陕西省商南县鹿城中学 雷 晨
现在社会，竞争日益激烈。中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点，从各方面来看，中学生心理健康的情况令人担忧。农村学生占中国学生的半壁江山，农村地区经济欠发达，文化氛围不浓厚，绝大部分农民对教育缺乏足够认识，对心理健康教育相关知识更是知之甚少，同时农村中学心理健康教育师资很薄弱，诸如此类原因，受农村大环境的影响，农村学生容易出现心理问题，这让农村教育问题陷入了困境。因此，在农村学校开展心理健康教育刻不容缓。心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，应引起高度重视。家庭和社会要提供良好的教育环境，学校更应对学生进行心理健康教育，使每个人都能受到良好的心理素质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。
由于农村初中学生有着家庭环境、年龄特征、个性心理的不同，所以培养初中学生良好的心理品质不仅需要学校、教师共同努力，探索培养初中学生现代心理品质的途径和方法，更需要社会、学校、家庭形成合力，共同塑造学生美丽的心灵。
一、社会方面的应对策略
造成学生心理不健康与社会上不良风气、内容不健康的大众传媒、良莠难分的网络侵蚀有密切关系。由于中学生世界观、人生观、价值观处在形成阶段，很不稳固，易受外界的影响，容易出现“近朱者赤，近墨者黑”的现象。所以首先相关部门要加大力度，制定相关政策或法规，采取一定强制手段来营造有利于学生健康成长的社会环境。如大力规范网吧经营，减少学生受网络侵害。进一步打击不健康的书籍，音像制品流入社会危害青少年身心健康等。再则要让他们参加一些有意的社会实践活动，开阔他们的视野，增长他们的社会经验，增强他们应对不良社会现象的能力。
二、学校方面的应对策略
1、营造轻松的课堂氛围减轻学生的心理负担
教师在课堂教学中，既要时刻注意用自己的一言一行去感染学生用心听课学习，更要给学生一个宽松、和谐的课堂教学氛围，既是减轻学生心理负担，又是取得良好效果的途径，也是促进良好的师生关系形成的基础。如果在课堂上，对学生的异常表现能送去一个眼神，宽容学生暂时的不足，减少学生被老师批评的焦虑，鼓励学生质疑，使学生放下心理顾虑，从而达到既教书，又育人的目的。对于突出的问题学生，在课后要及时地同他交流沟通，了解造成学生心理问题的原因，并想办法解决学生身上存在的问题，帮助他们树立正确的社会观、人生观、价值观，增强他们战胜自我的自信心，最终让他们摆脱不健康的心理，积极地投入到快乐的学习中，努力提高自己的各种综合能力。
2、组织有益的课堂活动让学生身心得到必要的放松
通常情况下，学生心理有压抑，往往渴望得到家长、老师、同学的支持和理解，也希望通过一些活动来实现心理活动的迁移。课堂上，教师要结合课堂内容组织有益的课堂活动，让学生积极主动地参与进来，既有利于学生对课堂内容的掌握，又让学生拥有愉悦的心情增强他们对学习的自信心，尤其是那些心理有问题的学生，更有利于他们从闭塞的心理状态中走出来，树立战胜不健康心理的自信心，走出郁闷的误区。
3、 学校要结合实际开展各项活动与开设交流信箱，培养学生健康心理
组织学生参加一些有益的社会实践活动，让学生逐步接触社会，了解社会、关心社会，这有利于培养学生良好的心理品质。另外可以通过建立学校心理辅导咨询室，让懂得心理学的老师担任心理辅导师来开设辅导课或定期请公安干警来学校做法制报告等方式，来扩大学生的知识面，提高学生的心理素质水平。
中学生所处的特殊阶段，决定了他们内心的矛盾性与冲突性。这种矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病，学校可以面向全体学生开设了“心理问题咨询信箱”，鼓励学生把心头的困惑说出来，向老师咨询，以寻求解答。在老师的指导下，使学生的困惑得到解答，促进心理健康的发展。
三、、家庭教育方面的策略
家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。因而，家长能否及时有效地对孩子进行心理健康教育也显得非常重要。
1、首先家长应该多与学校联系，及时了解孩子在校的思想、学习、生活及心理健康等状况。家长也要更新教育观念，积极参加家长学校的各种培训，多学一点心理健康教育的知识和有关科学文化知识，不断提高自身的文化知识水平。
2、家长要注意运用科学的教育方式和方法，树立正确地培养观，对孩子的期望值要符合实际。家长要爱之有度，要热情耐心，要鼓励帮助，要严格要求。家长应树立正确的培养人才观，正确估量自己的孩子，尊重孩子的个性和爱好，为他(她)的发展和成长确立一个科学的可行的目标，切不可给孩子提不切实际的要求。否则目标过高，脱离实际，孩子无法实现，会加重孩子的精神负担，并使孩子产生严重的心理问题，甚至酿成悲剧。
3、家长自己应成为子女的楷模。孩子生活中接触最多的是家长，家长的道德品质、行为准则、言谈举止、兴趣爱好会潜移默化地影响着孩子，这就要求家长时时、事事、处处都要严格要求自己，为孩子做出表率，以自己高雅的情操和文明的的言行熏陶孩子，用榜样和人格的力量教育孩子，培养孩子健康的人格和心理。
总之，中学生的心理健康关系着家庭的幸福、国家的未来，随着社会主义新农村建设的推广深入，农村教育愈发得到重视，而加强学生心理健康教育，建立健全中学生优异的心理品质，已成为一个非常重要的论题。中学生的心理健康关系着家庭的幸福、国家的未来，对中学生进行心理健康教育是一项系统工程。虽然这不是一项一朝一夕就能完成的工程，但我们全体教育工作者要努力提高心理健康教育工作水平，不断探索心理健康教育工作的新思路、新方法，以取得预期的效果，从而达到素质教育的终极目的。
